漱口有哪些作用?
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漱口有哪些作用?
漱口是清潔口腔的一種有效方法。對預防齲齒和牙周病有著重要作用。漱口在我國沿用已久,遠在兩千年 前漢代名醫淳于意就說過,瞞齒是食而不漱引起的。《金丹全書》中也說,飲食之毒積于牙縫,當于每晚漱洗則垢 汙盡去,齒自不壞。這說明從古到今人們已認識漱口對 口腔衛生的必要性。漱口就是憑借頰部肌肉運動,使漱口水在口腔內産 生一種沖擊力量,反複地沖擊口腔各個部位,把貯留在牙 齒溝裂區、牙頸部、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘渣和部 分牙垢清除出來吐掉。漱口能減輕口腔細菌的密度,抑 制牙菌斑的形成。漱口必須在剛進食後進行才有效,漱 口的效果與漱口用水量,含漱的力量和漱動次數有關。因此必須認真漱口才能達到目的。那麽使用什麽水漱口好呢? 一些人喜歡用藥水漱 口,以爲藥水能消毒殺菌,其實並不盡然。因爲藥水太濃 會損害我們的口腔黏膜組織;藥水太稀,再加上唾液的不斷分泌,藥力也會逐漸失去。所以用清水漱口已經足夠。
如果用溫和的淡鹽水更爲理想。有人主張用茶葉水漱口 也十分科學,因爲茶水裏不僅含有維生素,也含有一種叫 氟素的礦物質,氟可以預防制齒的發生。雖然不能單純依靠漱口來維持口腔衛生,但它簡單 易行,是進食後保持口腔清潔的有效措施。不會刷牙的 兒童,可以讓他們先學會漱口,特別是當他們吃了糖之 後,更應立即漱口。對有口腔疾病的人,要用醫生指定的 漱口劑漱口。
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