5歲孩子齲齒率高達71%，毀掉牙齒嘅唔係甜食同飲料，而係
牙齒是人類身體最堅硬的器官，隨著社會物質的發展變化。快啲跟住小編一齊睇下預防細路龍齒嘅幾個誤區啦！
我哋希望仔女擁有一口靚仔堅固嘅牙齒，食得香，笑起嚟仲特別靚。不過願望同現實永遠係有落差嘅：
根據第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示：呢度5歲細路磨牙啲龍齒患病率係70.9%，比10年前升高咗5.8%；12歲細路齲齒患病率高達34.5%，比10前上升咗7.8%。
除咗數字上嘅變化，我哋都能夠切身感受到：每到寒暑假，醫院口腔科各種火爆，一號難求。而睇牙醫都成咗好多細路嘅假期噩夢。
某個兒童口腔科主任曾經接診一個2歲嘅細女仔，剛長出來16顆乳牙，其中8顆已經有唔同程度嘅蛀齒咗，好嚴重嘅需要做根管治療。睇嚟都好令人揪心。
點解越來越多細路有蛀牙呢？可能我哋會怪責細路太多食甜食、多咗飲料飲品，又唔好好刷牙。
呢啲想法有一定道理，但除咗呢啲因素之外，導致細路有蛀牙仲有更深層嘅原因——就係大人哋對口腔護理嘅知識有啲漏洞，有啲唔太準確嘅觀點特別容易誤導我哋，比如：
誤區1.只要唔俾細路食糖，就唔會出齒漏嚟
唔少媽媽會覺得好委屈，我明明好少俾細路食糖，點解佢就出齒漏嚟？佢好鍾意食糖，又唔好好刷牙，細路容易有出齒漏問題，不過食糖唔係出齒漏嘅獨家原因。
出齒漏係好多原因造成嘅係一種慢性病，好似遺傳因素、牙齒發育結構、清潔唔力、牙菌斑等都係引起問題嘅原因。
另外，呢個糖唔一定指蔗糖嘅。好似包子、面條、米飯等澱粉類食物，呢啲係留喺口腔入面嘅糖，最後會被細菌分解成酸，酸會腐蝕牙齒，而家時間過咗耐，就會有蛀牙咁。
所以，唔代表唔畀小朋友食糖，未必就冇可能出現蛀牙嘅情況。
如果孩子特別佢好鍾意食糖和甜食，點樣先可以減低對牙齒嘅損害呢？第一，同樣量嘅糖，一次性短時間食曬比分次長時間喫危害要小；
第二，盡量揀啲粘性唔太高嘅甜品，越黏嘅食物越容易附著係牙面上，亦唔容易清潔；最後，食完之後要盡快漱口或刷牙。
誤區2. 絕對唔可以俾細路用含氟牙膏，吞低嚥下去就麻煩喇
含氟牙膏可以預防齲齒效果——氟可以同牙釉質結合，令牙齒表面更堅固，同時氟仲可以抑制口腔中細菌嘅生長繁殖。
不過好多媽媽都好擔心，細路唔識漱口，每次刷牙都要吃唔少牙膏，會唔會攝入氟過量而中毒？
確實攝入過量氟會中毒，但兒童牙膏嘅含氟能量好低，除咗要每次用豌豆咁大嘅牙膏量，即使全部都吞下肚都唔會令氟過量，我哋嘅擔憂完全係多餘嘅。
美國牙醫協會建議：所有嘅細路哥哥細路姐姐，包括三歲以下嘅細路。
中華口腔醫學協會建議：3歲以上嘅細路都可以用含氟牙膏，但需在成人正確指導下使用；6歲以下嘅細路，牙膏用量唔好超過黃豆咁大，即唔可以超過0.5g或者5毫米長。
誤區3. 小朋友唔想刷牙，用漱口液代替都係一樣嘅
有啲細路唔鍾意刷牙，家長冇辦法。呢種做法到底可唔可行？
漱口液雖然有清潔口腔嘅作用，但效果遠不如刷牙，刷牙透過用力摩擦可以將附著在牙面上的牙垢同牙菌斑去除嗮，而單純嘅漱口係無辦法做到噃。
咁你可能會問：使用專用漱口水效果會唔會好啲呢？專業嘅漱口水雖然可以去除口腔內嘅食物殘渣同部分軟垢，減少口腔內細菌數量，但還是不能清除已經形成的牙菌斑、牙結石。
當孩子大一些可以刷牙了或者具備刷牙條件時，一定唔好以漱口代替刷牙。可以同細路溝通，比佢講有關刷牙同齲齒嘅小故事，仲陪住細路一齊刷牙等方法，令細路慢慢愛上刷牙。
誤區4.唔可以俾細路用牙線，否則會令細路啖牙縫變大
近幾年，牙線漸漸受到更多人嘅喜愛。牙線可以清掉牙縫間嘅食物殘渣、軟垢同埋牙菌斑，刷牙同埋輔助用牙線，可以有效清潔口腔。
但是，我哋唔會輕易俾細路用牙線，一方面覺得冇必要，另一方面擔心細路嘅牙縫被牙線弄大。
比起成人的牙齒，奶牙排列相對較松，牙縫更容易有食物塞住，為咗預防蛀牙，小朋友都需要用牙線。
正確嘅牙線使用唔會令牙縫變大。牙齒係身體入面最堅固嘅組織，而牙線就輕得似燕子，可以自由穿梭喺牙縫度清潔，亦唔會損害牙齦同令牙縫變大。
美國牙醫協會建議，當細路嘅兩顆牙齒慢慢靠攏到可以碰到一齊，大概2一歲半到3二歲時，咁就可以用牙線幫手清潔啦，最好每日用至少一次。
